Seleb-seleb Hollywood sukses
membuat kesan seolah-olah berjalan dengan sepatu berhak setinggi, katakanlah,
10 cm itu mudah saja. Mereka melakukannya nyaris setiap hari. Tapi untuk orang
biasa seperti kita, memakai sepatu hak tinggi adalah tugas yang tak kepalang
beratnya. Tapi jangan khawatir di artikel ini bakal dibeberkan seni mengenakan
sepatu berhak tinggi untuk kamu semua.
1. Jangan tunggu sampai hari istimewa hanya untuk memakai
sepatu hak tinggi. Bisa-bisa kaki kamu melepuh gara-gara lecet. Selalu coba
sepatu baru setelah kamu pulang pulang dari toko ya. Paling tidak berjalanlah
dengan sepatu baru selama 2 jam untuk melenturkan bahan sepatu. Kenakan kaos
kaki atau leggings yang tebal agar sepatu bisa melar dan kamu tak perlu tergelincir.
Pakailah sepatu selama 20 menit di dalam rumah sebelum kamu mengenakannya di
luar rumah untuk pertama kalinya. Ini perlu agar kaki kamu merasa terbiasa
dengan bentuk sepatu. Semacam pemanasan gitu deh.
2. Berdirilah dengan tegak dan kuatkan pinggul. Dengan
demikian mata kaki kamu menjadi stabil. Postur tegak akan membantu kamu merasa
nyaman mengenakan high heels sekaligus membuat penampilan kamu secara umum
lebih elegan dan terkontrol.
3. Rileks dong. Perhatikan otot perut, punggung bawah, paha
dalam, dan dasar panggul. Ingatlah bahwa jika bagian tengah tubuh kamu kuat,
maka bagian tubuh lainnya akan terasa ringan. Kendurkan juga lutut kamu ya.
4. Cara model berjalan di atas catwalk membuat kita menyangka
berjalan dengan lagak angkuh adalah cara yang paling keren jika kita mengenakan
sepatu berhak tinggi. Salah besar. Boleh aja sih meniru gaya model kalau kamu
tak berkeberatan terjungkal dan ditertawakan orang. Justru seharusnya sepatu
berhak tinggi digunakan sesantai mungkin. Berjalanlah dengan luwes. Tidak mencolok
sih namun lebih menjamin keselamatan.
5. Santaikan tangan kamu. Ayun-ayunkanlah lengan melintasi
tubuh kamu. Usahakan agar posisi siku selonggar mungkin agar bagian bawah
tangan bisa berayun dengan bebas.
6. Sepatu berkualitas baik menjanjikan kenyamanan. Sepatu yang
sempurna memiliki hak yang tangkainya terletak langsung di tengah-tengah hak.
Jika tidak, sukar untuk menjaga keseimbangan tubuh. Bisa-bisa postur tubuh kamu
menjadi buruk dan kamu rentan terkena kecelakaan.
7. Jangan abaikan kaki. Untuk menguatkan dan menyantaikan jari
kaki, pijat-pijatlah kaki selama 2 menit setiap hari.
Source: majalah TEEN no.169/16/2009
Tidak ada komentar:
Posting Komentar